Правильное питание после инсульта

Итак, мы уже говорили о том, что такое инсульт, о механизмах его развития и способах предотвращения. Но что же делать, если не удалось предотвратить его развитие? Об этом и пойдет речь. Однако, не всегда инсульт возникает внезапно: чаще всего ему предшествуют различные симптомы.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Какие продукты после инсульта можно есть

Рекомендации по питанию после инсульта должен давать лечащий врач. При назначении диеты он будет учитывать степень тяжести перенесенного заболевания, наличие сопутствующих болезней. Лечебное питание предполагает исключение из рациона жареной, копченой и жирной еды. Предпочтение следует отдавать вареным, тушеным и запеченным продуктам, блюдам, приготовленным на пару. В рационе должна преобладать пища, богатая ретинолом, токоферолом и аскорбиновой кислотой — витаминами, способствующими скорейшему выздоровлению.

Ежедневно следует съедать не менее г овощей и фруктов. Наиболее полезными будут продукты, в большом количестве содержащие клетчатку, фолиевую кислоту, калий и магний.

Потреблять мясо следует трижды в неделю суточная норма — до г. Вместо животных жиров при готовке лучше использовать растительные масла: подсолнечное, оливковое, соевое. Суточный объем потребляемой жидкости очищенной воды, бульонов, слабого чая, молока должен составлять не менее 2 л. В некоторых случаях состояние больного осложняется неврологическими нарушениями. Первое время людям, перенесшим инсульт, продукты надо измельчать блендером. Чтобы улучшить вкус и аромат блюд, в мясные и рыбные пюре, овощные смузи можно добавлять зелень: кинзу, укроп, базилик, петрушку.

Из рациона следует исключить сливочное масло и маргарин, сдобу, белый хлеб, пирожные. Нельзя употреблять крепкий чай, кофе, алкоголь. Итак, коррекция питания после инсульта — важный шаг на пути к выздоровлению. Читать еще: в каких продуктах содержатся афродизиаки. Продукты при инсульте должны быть богаты клетчаткой, калием и витамином С. Фото Getty. Основные принципы питания после инсульта. Разрешенные и запрещенные продукты после инсульта.

Какие продукты полезно есть после инсульта? Комментарии 0. Гость Войти или зарегистрироваться. Отправить под именем. Подписка на рассылку Подписаться.

Диета при инсульте

Рекомендации по питанию после инсульта должен давать лечащий врач. При назначении диеты он будет учитывать степень тяжести перенесенного заболевания, наличие сопутствующих болезней. Лечебное питание предполагает исключение из рациона жареной, копченой и жирной еды. Предпочтение следует отдавать вареным, тушеным и запеченным продуктам, блюдам, приготовленным на пару. В рационе должна преобладать пища, богатая ретинолом, токоферолом и аскорбиновой кислотой — витаминами, способствующими скорейшему выздоровлению.

Диета и правильное питание после инсульта

Поскольку после инсульта идет крайне медленное и трудное восстановление, правильное питание поможет избежать осложнений и быстрее оздоровить организм. Медики рекомендуют пациентам употреблять не менее 35 граммов диетических волокон в день. Подходит растительная пища, включая богатые фитонутриентами овощи и фрукты. После инсульта следует исключить из рациона выпечку, а также рафинированные углеводы в составе одноименного сахара, печенья и макароны. Диета должна быть щадящей, а вес - умеренным.

Названа диета для восстановления после инсульта

Если человек перенес инсульт головного мозга - он навсегда должен изменить свой привычный образ жизни, в том числе и привычный режим питания. После перенесенного инсульта у больного могут измениться вкусовые пристрастия, частично или полностью нарушиться глотательный рефлекс, что существенно изменит процесс питания и больной может значительно похудеть. В этом случае следует изменить режим питания: процесс приема пищи должен стать дробным часто и маленькими порциями , а при нарушении глотательного рефлекса возможно зондовое питание. Пища должна быть не слишком горячей или холодной, жидкой или пюреобразной, с добавлением витаминов. Необходимо увеличить количество выпиваемой жидкости, особенно у лиц с сопутствующим сахарным диабетом, который приводит к сгущению крови, что повышает возможность повторения инсульта. Пить предпочтительнее чистую воду, разбавленные морсы, компоты, соки. Пациенту должно быть разъяснено, что диета при его заболевании не очень строгая, но некоторые ограничения обязательны. Надо не запугивая, мягко попытаться убедить больного, чтобы он сам принял решение начать питаться правильно для сохранения его здоровья и жизни. Что нужно помнить о питании больного, перенесшего инсульт: - калорийность рациона не должна превышать калорий; - питаться нужно часто, но малыми порциями;. Базовыми продуктами в рационе должны стать: - овощи особенно полезны свекла, капуста, шпинат , фрукты и ягоды вишня, черника, клюква, калина , каши на воде или половинном молоке;.

Это правило необходимо соблюдать. В остром периоде, когда больной находится на постельном режиме, калорийность необходимо уменьшить, но без снижения его питательной ценности.

Правильное питание после инсульта

.

.

.

Комментариев: 4

  1. nad-belousova:

    Живу во Владимире. Если кто желает и живёт по близости, с радостью поделюсь этим грибом (конечно бесплатно!).

  2. EStar77:

    sersan77, спасибо, насмешили. Надо мужу сказать чтобы у Вам обратила за советом, только здается мне, что Вы свою болезнь другим приписываете ибо просто умныз слов набрались на просторах интернета . Или просто истрия про вас? Надо и детям рассказать про репродуктивный период, что же я раньше не догадалась. Все равно спасибо, насмешили…

  3. Набокин:

    И как мне смешон поэтому тот, кто, приготовляя “дух

  4. pipi58:

    просто нашла статью про дженеретики. например, аспирин когда-то был научным открытием. Но срок действия патента давно закончился, и тогда эти лекарства можно выпускать, они не стали хуже, но это уже вне патентной защиты. Вроде есть какой-то свой список. Отдельно психотропные и подобные вещества. И есть по рецепту врача, и есть без рецепта. Согласитесь , так жить нельзя. аптеки лучше, чем так. Врач просто осмотрит и скажет – “Купите необходимые лекарства”. Вы можете проверить диагноз, созвать консилиум, но лечение доступно. дойти до аптеки и купить лекарства. это просто. Хотя из-за специфического ассортимента их постоянно контролируют.